Hydrothérapies (balnéo, thalasso, enveloppements).
Thérapie fondée sur les vertus de l'eau. Immersion de la totalité ou d'une partie du corps humain dans l'eau, dans un but thérapeutique, pour le traitement de divers états ou maladies tel que l'eczéma, rétention d'eau, stress, fatigue, douleurs musculaires.
L'hydrothérapie regroupe toutes les formes de thérapies utilisant l'eau pour soigner. Cette eau peut être employée sous diverses formes : vapeur, jet d'eau, glace, bains, frictions, enveloppements, compresses, douche, gargarismes, inhalations, lavements.... L'eau est minéralisée, simplement douce ou de mer, elle est soit pure ou bien mélangée à d'autres substances et associée à l'aromathérapie, à la phytothérapie, à des sels d'Epsom ou à du vinaigre de cidre pour accroître ses bienfaits.
Les fonctions principales de l'eau sont de renforcer l'organisme et de le débarrasser de ses impuretés.
Balnéothérapie: eau douce plus adjonction d'huiles essentielles.
La balnéothérapie régularise la circulation : elle stimule la circulation sanguine, soulageant ainsi la congestion interne et achemine les toxines à l'extérieur par l'intermédiaire de glandes sudoripares (la sueur se produit grâce à celles-ci), apportant ainsi des effets positifs sur le système cardiovasculaire.
De plus, l'action de l'eau froide ou de l’eau chaude a un effet stimulant sur une circulation faible ou paresseuse.
La balnéothérapie permet aussi de stimuler le tonus musculaire, la digestion, la nutrition, mais aussi d’éliminer les cellules mortes et les toxines du corps.
Sont également éliminés les dépôts de calcium dans les vaisseaux sanguins et les vaisseaux capillaires endommagés. De nombreux médecins recommandent également un bain à remous, ou simplement un bain chaud, comme moyen alternatif pour traiter les douleurs dorsales, les tensions ou l’inflammation des tissus musculaires, les douleurs cervicales ou des épaules, l’arthrite, les maux de tête, les blessures dues au sport, les diverses douleurs chroniques et le stress. Les bains à remous aident donc à la disparition de diverses inflammations, mais aussi à la guérison du rhume et de la grippe.
L’inhalation de vapeurs d’eau chaude au cours d’un bain à remous est hautement recommandée en cas de sinusite, de bronchite, d’allergie ou d’asthme.
Quant à l’hydromassage, il apporte une sensation de légèreté dans la baignoire. Il apaise le système nerveux et relaxe les muscles.
La présence des jets entraîne un mouvement de l'eau, ce qui procure un effet tonifiant sur le corps, en plus de revigorer les muscles endoloris
Thalassothérapie: eau salée plus adjonction d'huiles essentielles, d'algues, de boue.
La thalassothérapie est reconnue depuis l’Antiquité pour ses effets tonifiants et favorables pour la santé. L'eau de mer contient de nombreux sels minéraux; elle est puisée au large et chauffée entre 31 et 35°C. La thalassothérapie utilise les bienfaits combinés de l'eau de mer, des boues et des algues.
Les cures de thalassothérapie sont l’occasion de soulager de nombreux maux, de retrouver le bien-être et la forme.
