En construction

" De deux athlètes d'égale valeur et d'entrainement identique, l'athlète ayant la meilleure performance est celui ayant l'alimentation la mieux équilibrée"
Pr. Creff, nutritionniste.

Il est important de constater que cette alimentation,tant sur le plan quantitatif que qualitatif, diffère à chacun des moments de la vie du sportifs (repos, entraînement, compétition...) et varie également suivant le type de sport et d'objectif qu'on lui donne.

Avis aux sportifs: seuls des muscles convenablement nourris vous apportent la puissance et l'énergie nécessaires!!!!